2020-01-31 本当に終わり。 ダメだ。 なかなか出ない。 風邪ひいた。 冬でも暖房のないところでも眠る。 お風呂に入りくたくた。 ヘルパーさんは助かりますが、 この1月から、自家発電が伸びて、 昨日は2時間。 申し訳ないが、疲れる。 入院しませんように。 今日はメンタルクリニックに行く予定日が胃腸でダメ。 行かないと怒られる。 ムターのCDを聞いたら、疲れしまった。 申し訳ない。 私の身体も精神も病気だ。 私はただ、ぬいぐるみちゃんたちと、おうちで静かに暮らしたいだけなのに。